Pääsiäinen & suklaa lähestyvät

Tervehdys lukijoille! Tänä aamuna painan 58,5 kiloa. Pientä nousua siis, koska tämä viikko on ollut vähän lepsuilua.
Aloin lukemaan pääsykokeisiin ja muuta hommaa on myös riittänyt.

Lähestyvä pääsiäinen hieman ärsyttää, koska tiedän silloin joutuvani herkkujen piirittämäksi. Itsehillintä ei ole koskaan kuulunut vahvoihin puoliini. Yhden pääsiäismunan olen jo syönyt.

Minun on vaikea miettiä ruokaa vain polttoaineena. Pidän ruoanlaitosta ja leipomisesta. Makujen kanssa voi olla luova ja toteuttaa itseään.

Onneksi kohta asfaltti näkyy taas ja voin lähteä lenkille :)

Karkkihimo

Aamupaino: 57,6 kg
Syön tässä samalla aamupalaksi rahkapiltti-mössöä. Anteeksi, että olen ollut vähän laiska päivittelemään tätä blogia!

Eilen ostin karkkipussin, hyi minua >:D No, se oli semmoinen ´pikku hyvä´, 125 g pussi. Eivät karkit maistuneet pitkän tauon jälkeen ihan niin hyviltä kuino odotin. No, eipähän tarvitse taas vähään aikaan niitä mussutella. Eilen sorruin luultavasti siksi, että olin väsynyt ja keho halusi energiaa.
Mutta kävin sentään´eilen illalla salilla vähän kuluttamassa ylimääräisiä kaloreita.

Ma-to oli suht stressaavaa aikaa opiskelun ja työn kannalta. En ole ehtinyt käymään missään airobisessa jumpassa. Pyöräillyt ja kävellyt olen muutaman kerran esim. kauppaan.

Tänään minulla on onneksi vapaapäivä :) Illemmalla ajattelin mennä salille ja tehdä todella huolellisen ja pitkän treenin vatsalle sekä käsille.

Taukoa alkoholista...

...heti tämän illan jälkeen :D
Aamupaino: 58 kg.
Eli tänään päätin, että vähennän alkoholijuomia kesään asti. Ensinnäkin oman terveyden vuoksi sekä muiden velvollisuuksien takia. Eilen olin jo vesilinjalla baarissa ja lähdin aikaisin kotiin, eli tämä päivä ei ole mennyt hukkaan. Illalla olen kuitenkin menossa syömään (ja juomaan) hyvin erääseen juhlavaan tilaisuuteen. Pukeudun pitkästä aikaa illalla (vartalonmyötäiseen) mekkoon! :)

Salille ehdin tällä viikolla vain kaksi kertaa ja lenkillekin vain kerran :/ Olen kuitenkin pysytellyt hyvin herkuttomalla linjalla.

Tuloksia

Aamupaino: 58 kg
& tavoitefarkut mahtuvat jo jalkaan/kiinni! :D Mutta vielä ne eivät näytä hyvältä ainakaan topin kanssa, koska jenkkakahvoja löytyy vielä. Mutta saavutus tämäkin.

Kävin jo aamusalilla, tein käsi- sekä vatsatreenin. Muutamassa käsiliikkeessä otin jo kilon isommat painot kuin ennen.

Syömiset tänään:
Ennen salia: banaani, mandariini, tee
Salin jälkeen: paltsari
Lounas: linssipihvejä + lisukkeet
Välipala: maitokahvi
Päivällinen: ?
Iltapala: kaurajogurtti (sitrus), leipä

Pidot

Vähän on meinannut olla nuhantapaista, mutta silti eilen tein kunnon vatsa- ja käsitreenin salilla. En vain malttanut jäädä kotiin lepäämään. Onneksi en ole alkanut potea mitään pahempaa flunssaa. Tänään vähän kevyemmin liikuin crosstrainerilla, pyörällä ja kävelylenkillä.
Eilen tuli kyllä voittajafiilis, kun sain tehtyä kaksi kertaa putkeen pitoja: ensin lankussa minuutin ja sitten kyljillä 30 min/puoli. Siinä todella rupeaa keho tärisemään!
Ulkona on ollut mahtava sää, ja olen suunnitellut hiihtoreissua. Ikävä kyllä sukset eivät ole ihan parhaimmassa mahdollisessa kunnossa.

Mättöpäivä

Vilkas viikonloppu - jälleen - takana, koska osallistuin erääseen opiskelijatapahtumaan. Tänään on tullut syötyä huonosti: pitsaa ja karkkia. Taas. Mutta tällä hetkellä olen niin väsynyt, että en jaksa katua. Tanssinpa sentään eilen ja vietin aikaa ulkona hyvässä talvisäässä!

Huomenna kuitenkin taas salille kaverien kera :) Itseasiassa koko viikko on lomaa, joten minulla on aikaa liikkua.

Toivottavasti muillakin on ollut tai tulee olemaan hauska hiihtoloma!

Räpsyripset

Jee, ensimmäinen tavoitepalkinto saavutettu: nyt minulla on taas upeat ripset :) Ei tarvitse ripsaria käyttää pariin kuukauteen. Ehkä näinä ensimmäisinä päivinä pidennysten laiton jälkeen ovat hieman liian pitkät minun makuuni, mutta kyllä ne sieltä sitten tippuvat aika pian ja näyttävät omaan silmiin normaaleilta.
Aamupainoni oli tosin n. 58,5 kg, mutta eiköhän se tästä tasaannu. Eilinen illallinen varmaan vähän kohotti painoa... Tosin ei se mikään överi rasvainen kokoonpano ollut, alkuruoaksi oli esimerkiksi kasvissosekeittoa.
Tänään on liikunnan suhteen lepopäivä: illalla on töitä, ja siellä pääsee kyllä vähän myös kuntoilemaan, tavallaan. Myös vähän pyöräilyä luvassa.

Kalenteri näyttää kyllä seuraavan kuukauden aika täydeltä, huh. Paitsi ensi viikko: hiihtoloma! Aion hyödyntää sen tietysti liikkuen :) Tässä vielä yleisön pyynnöstä kuva ripsistä (klikkaamalla kuva suurenee):